Az életkor hatása a látásra, EXTRA AJÁNLÓ


az életkor hatása a látásra

Megosztás: "Időskori" távollátásról általában éves kortól a szem lassan elveszti természetes alkalmazkodóképességét, ezért az apróbb betűk összemosódnak, az újságot vagy könyvet egyre távolabbra kell tartanunk a szemünktől, hogy el tudjuk olvasni.

Nappal, jó megvilágításban még legtöbbször megy az apróbetűk olvasása, de este egyre gyakrabban kerülünk olyan helyzetbe, hogy a gyengébb lámpafénynél már nem vagyunk képesek a fókuszálásra, a sorok és a betűk összefolynak.

az életkor hatása a látásra

Ez egy teljesen természetes folyamat, mely előbb-utóbb minden embernél bekövetkezik, és "időskori távollátásnak", öregszeműségnek vagy presbiópiának latinul presbyopia nevezzük, bár az ebben a korban lévők még közel sem érzik magukat idősnek : Hogyan befolyásolja a presbiópia a látást?

Mivel a szemlencse rugalmassága csökken az életkor előre haladtával, így nem képes felvenni azt a kellően domború alakot közelre nézéskor, ami biztosítani tudja a szem megfelelő törőerejét közelre nézéskor.

  • Látásjavító ételek | BENU Gyógyszertárak
  • Sokan igyekszünk megfelelően táplálkozni, hogy fogyjunk és formába lendüljünk, ám a látásunk is ugyanolyan fontos.
  • Az öregszeműség | Szemészeti Klinika
  • Hozzáadva

Emiatt a közeli tartományban végzett feladatok, elsősorban az olvasás nehezebbé válnak, különösen gyenge fénynél. Van-e más hatása a presbiópiának? Problémáink lehetnek olvasásnál, monitor használatakor a koncentrálással, vagy megfájdul a szemünk, a fejünk, esetleg fárasztónak érezzük, ha sokáig közelre nézünk. Az első időkben ez főleg a nap végére tolódik, amikor a vegetatív idegrendszerünk az egész napi megfeszített munka után már "elfárad" és egyre gyakrabban elveszítjük a fókuszálási képeségünket.

A szem egészségének megőrzéséért sokat tehetünk szemtornával, szemcseppekkel, de helyes táplálkozással is. Rengeteg olyan vitamin, ásványi anyag és más összetevő létezik, melyek megfelelő bevitele a szem karbantartásában is segíthet! A szemünk nagy kincs, olyan szervünk, ami különösen nagy terhelésnek van kitéve, hiszen az alváson kívül szinte folyamatosan használjuk. Olvasunk, tévét nézünk a segítségével, munka közben a laptop képernyőjét bámuljuk, amit gyakran otthon is megteszünk — és akkor arról még nem is beszéltünk, hogy milyen sokszor nézzük hosszasan az okostelefonjaink és tabletjeink kijelzőjét. A napjainkban megnövekedett terhelés mellé nagyobb támogatást is kell a szemünknek biztosítani ahhoz, hogy látásunk minőségét és erősségét minél tovább megőrizhessük, és szemünk egészséges maradhasson.

A presbiópia a távoli látást nem befolyásolja, bár nagyon gyakran előfordul, hogy bizony távolra is kellene viselnünk korrekciót a tökéletes látásélesség eléréséhez, de ez eddig nem okozott problémát, mert viszonylag kis dioptria értékű volt.

Mi okozza az időskori távollátást? Fontos megérteni, hogyan változtatja szemünk a fókuszát, ha közeli tárgyra nézünk.

Időskori távollátás (presbiópia, öregszeműség)

Nyugalmi helyzetében a szem távolra lát élesen, ehhez nem szükséges semmilyen "erőfeszítés". A szem belsejében van egy nagyjából borsó méretű lencse, mely segítségével közeli dolgokra tudunk fókuszálni.

Minél közelebbre nézünk, annál domborúbbnak kell lennie a lencse alakjának a megfelelő dioptria eléréséhez.

az életkor hatása a látásra

Ezt a folyamatot alkalmazkodásnak vagy akkomodációnak nevezzük. Az idő előrehaladtával a lencse elveszti rugalmasságát, anyaga keményebbé válik ezért egyre kevésbé tudja az alakját megváltoztatni.

Óvjuk a szemünk világát

Ez egy teljesen normális, korral járó változás, mint az őszülő haj, vagy a nehezebben mozgó izületek. A lencse rugalmasságának csökkenése okozza, hogy a közelre fókuszálás egyre nehezebbé válik. Gyorsan alakul ki a presbiópia?

Nyitólap » Rendelési idők » A Szem betegségei » Az öregszeműség Az öregszeműség Az öregszeműség latin neve presbyopia az emberi szem alkalmazkodó képességének korral járó, természetes megváltozása.

A rövid válasz: nem Először úgy éves életkor között észlelhetőek a fókuszálási nehézségek közelre. Bár a közeli távolságokra nézés nehézségei - úgy tűnik - hirtelen jelennek meg, de a presbiópia mögött megbúvó öregedési folyamat tulajdonképpen a gyermekkort elhagyva már megkezdődik.

5 látásjavító zöldség, gyümölcs és hal

A presbiópia  életév között növekszik jól észrevehetően, egyre nehezebbé téve a közelre nézést. Általában évenként ugrik egy-egy lépcsőt, ilyenkor érezzük már gyengének aktuális szemüvegünket.

az életkor hatása a látásra

Eennek megfelelően ilyenkor érdemes szemüvegünket erősebbre cserélnünk. Hogyan kezelhető a presbiópia?

Jelentősen csökkenthetőek az időskori látászavarok

A presbiópiát olyan szemüveggel lehet korrigálni, melyet speciálisan közelre nézéshez terveztek pl. Fontos, hogy a szemüveg felírásakor tisztázzuk, pontosan milyen távolságra szeretnénk majd használni azt.

  • Rossz táplálkozási szokásaink szembetegségeket okozhatnak - EgészségKalauz
  • Paradicsom: ezért jó, ha rendszeresen eszi Sokan vallják azt, hogy a szem a lélek tükre, de talán kevesen gondolnák, hogy részben életmódunké is.
  • A korral járó látászavarok és tünetek | hopehelycukraszda.hu blog
  • Ha számítógépnél dolgozunk, percenként tartsunk szünetet, nézzünk a távolba, hogy szemizmainkat tornáztassuk.

Olvasószemüvegben nem lehet autót vezetni, vagy tv-t nézni, mert a közelre megfelelő dioptria a távoli látást homályossá teszi. Munkához léteznek olyan megoldások, amelyek olvasó és munka távolsgra cm is biztosítják a jó látást, így a digitális világunkban olyan gyakran használt monitor távolságra is kényelmesen láthatunk egy úgynevezett munkaszemüveggel. Ha közelre és távolra egyaránt szemüveget írnak fel, akkor 2 szemüvegre lesz szükségünk, ez nehezebb helyzet, főleg ha állandóan cserélgetni kell őket.

Az öregszeműség

Ilyen esetben jó megoldás a multifokális vagy más néven progresszív szemüveg használata. A szemüveg speciális lencséi felül a távolra, alul pedig a közelre látást segítik egy folyamatos dioptria-átmenettel.

az életkor hatása a látásra

A kontaktlencsét viselők számára léteznek speciális multifokális kontaktlencsék is, bár ezek használata nehezebben megszokható, mint az életkor hatása a látásra egyfókuszú kontaktlencsék esetében. Az időskori távollátás azt jelenti, hogy romlik a szemem? Nem egészen. Bár a közelre fókuszáló rendszer nem működik úgy, ahogy korábban megszokhattuk azt, ha a presbiópiát szemüveggel korrigálják, úgy látunk közelre, mint azelőtt.

Az időskori távollátás a szem egészségi állapotára nem jelent veszélyt, mert nem betegség, csak egy természetes folyamat az öregedés része.

Rossz táplálkozási szokásaink szembetegségeket okozhatnak

Presbiópiánál mennyi időnként kell ellenőriztetni a látást? Évente ajánlott látásvizsgálaton részt venni, a korrigálás ellenőrzéseként és a szemünk egészsége érdekében is, mivel az idő előre haladtával számos olyan szisztémás betegség fordulhat elő, aminek szemészeti tünetei vannak.

az életkor hatása a látásra

A szemvizsgálat közben kiderülhet a magas vérnyomás, a kezeletlen cukorbetegség, az időskori makuladegeneráció vagy a szürkehályog egyaránt, az életkor hatása a látásra érdemes szemész szakorvoshoz ellátogatni, vagy a funduskamerás felvételt készíttetni, amelyet a szemész orvos távdiagnosztikával kiértékel. Üzletünkben elérhető mindkét típusú szemfenék vizsgálat, a funduskamerás vizsgálatnál pedig mód nyílik a szemfenéki kép archiválására, így van viszonyítási alap a későbbi felvételek kiértékeléséhez, ami nagy előny egy váratlanul felbukkanó esetleges szembetegség esetén.

Kérjen visszahívást tűlünk!