Hogy a karotin hogyan befolyásolja a látást


Бета-каротин

A Bio-Karotin úgy készül, hogy a béta-karotint egy olaj mátrixal keverik össze, mely stabilan tartja, és növeli a felszívódást. Mi a béta-karotin?

víz alatti látás

A béta-karotin azon vegyületek csoportjába tartozik, melyek a piros és sárga növények színezőanyagai. A béta-karotin az az összetevő, melynek többek között a sárgarépa narancs színét köszönheti.

Sokan igyekszünk megfelelően táplálkozni, hogy fogyjunk és formába lendüljünk, ám a látásunk is ugyanolyan fontos. Napi egy répa, és az optometristának nincs dolga?

A béta-karotin egy provitamin, mely A vitaminná alakul át, de mindíg csak olyan mennyiségben, amennyire szervezetünknek szüksége van. A világ néhány részén, a béta-karotin a fő forrása az A vitaminnak.

hogyan lehet megszüntetni a rövidlátást

Az A vitamin hozzájárul a normális sejtosztódáshoz, és szükséges  az immunrendszer megfelelő működéséhez is. Béta-karotin és A vitamin A béta-karotin az A vitamin kiváló növényi forrása. Zsírban oldódik, ezért jobban felszívódik, ha valamilyen zsírral együtt juttatjuk be a szervezetükbe.

vkontakte látomás

Amikor a béta-karotin A vitaminná alalkul, hozzájárul a normális egészséges bőr és nyálkahártya fenntartásához. Szintén nagyon fontos a normális sejtosztódáshoz és az immunrendszer működéséhez. Sőt, segít fenntartani a normális látást is. A táplálékkal és étrend-kiegészítőkkel bevitt nagy mennyiségű béta-karotin 30mg vagy annál több bőrünket ártalmatlan sárgás színűvé változtathatja, melyet egyesek vonzónak találnak.

torna a szem jel az ablakon hyperopia

Ez a szín a béta-karotin bőrben való felhalmozódásának a következménye, főként a kezeken és lábakon. Ez a szín hamar eltűnik, amint csökken a béta-karotin bevitele a szervezetünkbe. Béta-karotin és a dohányosok A dohányosoknak kerülniük kell a béta-karotin tartalmú étrend-kiegészítők  szedését.

indiai látásjavulás

Ez az óvatosság egy tanulmányon alapul, mely azt mutatta ki, hogy a nagy mennyiségű béta-karotin szedése erős dohányosok esetén növelheti a tüdőrák kialakulásának kockázatát. Arra azonban nincs bizonyíték, hogy a béta-karotin káros lehet a nemdohányzóknak.

tubuláris látás glaukómában

Ezen kívül nem kell amiatt aggódni, hogy túl sok A vitaminhoz jutunk a béta-karotinból, mivel szervezetünk azonnal leállítja a termelést, amint a raktárak telítődtek. Jó béta-karotin források A béta karotin a természetben is számos élelmiszerben megtalálható, néhány legjobb forrása: zöldségek.

Plusz kilók ellen gyógynövényekkel - ezt ajánlja a bükki füvesember Sokan vallják azt, hogy a szem a lélek tükre, de talán kevesen gondolnák, hogy részben életmódunké is. A táplálkozással összefüggő betegségek — többek között az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség — egyre nagyobb arányú megjelenésének, valamint az életkor kitolódásának következtében manapság egyre többen küzdenek látásproblémával. Habár a látás károsodása közvetlenül nem veszélyezteti az életet, mégis — súlyosságától függően — komoly korlátozást jelenthet a függetlenségre, a mobilitásra, a teljesítőképességre, az élet minőségére nézve.