Látás relaxációs program
Nagyon gyakran, egyszerűen nem veszik észre, hogy mennyi időt ülünk anélkül, hogy elnéznénk a monitort, különösen, ha elektronikus könyv vagy játék, vagy éppen a munkahelyén van. A program, amely nem tolakodó, emlékezteti Önt arra, hogy ki kell nézni az ablakot, vagy csak néhány másodpercre kell csavarodnia a szemét, vagy talán 5 percig kell pihennie, ha elég hosszú ideig pihenés nélkül ültél.
Az Eyeleo könnyen telepíthető, és a tálcában van a monitor jobb alsó sarkában. A szemek pihentető és fókuszáló szeme egy olyan szimulátor program, amelynek célja, látás relaxációs program megvédje és fejlessze a számítógép-felhasználók jövőképét, amelyet olyan számítógép-felhasználóknak terveztek, akik több mint két órát töltenek egy számítógépen.
Amikor különböző programokkal, játékokkal, tervezéssel vagy programozással dolgozunk a számítógépen, gyakran elveszítjük az időérzetet, különösen, ha a látásromlás oka folyamat lenyűgöző és időigényes. A pihenés érdekében tanácsos hosszú szünet után szünetet tartani.
A pihentető és fókuszáló szemek különleges képeket mutatnak egy szünet alatt, egyfajta látásképzés, a képek a képernyőn jelennek meg, követheti őket a számítógép képernyőjén. Nem kell a képeket nézni a képernyőn, félre tudsz lépni, és kinézni az ablakon, kávét inni, vagy csak csukd be a szemed.
A szünet kedvezően befolyásolja a látást. A program számos olyan beállítással rendelkezik, amellyel beállíthatja a gyakorlatok időtartamát és megjelenési idejét. Tartalmazzon további értesítéseket arról, hogy szünetet kell tennie a munkából, és még sok más. A program teljesen ingyenes. Ez a program alkalmas a szem képzésére, ne feledje, hogy a legjobb pihenés a szem számára egy álom és egy séta a friss levegőben.
Figyelem, ez a program nem orvostechnikai eszköz, ezért használat előtt konzultáljon orvosával.
Néhány szemtorna gyakorlat
Workrave 1. Nyelv - egy ingyenes, platformon átívelő szoftver, amelynek célja, hogy megőrizze az állandóan a számítógépen tartózkodó személy egészségét. A program rendszeresen visszahívja a szükséges szüneteket, amikor a számítógépen dolgozik.
Azt mondja, időről időre angolul. Ha úgy dönt, hogy figyelmen kívül hagyja a figyelmeztetéseit, a program szélsőséges intézkedésekre léphet - blokkolja a számítógéphez való hozzáférést egy ideig. Ebben az esetben csak be kell tartania a személyes orvos tanácsát, és rövid szünetet kell tennie a teaért - mindez nem fog működni. A Workrave rendszeresen emlékezteti a felhasználót a szünetre.
A szünet alatt javasoljuk, hogy gyakorolja a kezét, a szemet, a derékot stb. A program részletes beállításai lehetővé teszik a munkaidő és a háromféle szünetek beállítását. A megszakítások gyakorisága a bemeneti eszközök tevékenységétől függ; ha a szünet ideje alatt nincs bemenet, a szüneteltetésig hátralévő idő visszaáll.
- Szem-relaxációs program az online nézésre - Retina August
- Szemészeti vizsgálatok
- Program relax1 a látás A Szemtorna Program egy online videó tréning, aminek segítségével mindent megtanulhatsz, ami a tökéletes látásod eléréséhez szükséges.
- Szem-relaxációs program - Rövidlátás August
A Workrave látás relaxációs program a képernyőt, a billentyűzetet. A Workrave a hálózaton keresztül vezérelhető, például a többi gyermek számítógépes játékokból történő vezérlésére, vagy a több számítógéppel történő megszakításokról szóló üzenetek fogadására. Látás relaxációs program program majdnem hasonlít a "Szemért pihenéshez". Ebben a funkcióban hozzáadódik a munkaidő és a szünet szabályozása, de cserébe kap egy képet egy hátborzongató aranyemberrel a teljes képernyőn.
Egy ilyen személy, csak nagy és sárga alapon: - Könnyen kikapcsolható CV Computer and Vision - egy jó program a szemfáradtság csökkentésére Tisztelettel kell szolgálnunk, a program nagyon széles funkcionalitást biztosít, akár a számítógép használatának határidejére is - például egy gyermek számára: egy órát játszottam, és ez elég. AntiRSI 3.
Relaxációs program a látás ingyenes letöltéséhez
Ezt úgy teszi, hogy rendszeres szüneteket vállal. Sokan a nap nagy részét töltik a számítógépen.
Úgy tűnik számunkra, hogy nem vagyunk fáradtak, és hogy normális, hogy több órára nézzük a monitort. De testünk fáradt: fáradt szemek, ujjak, amelyek állandóan kopognak a billentyűzeten, a változatlan testtartás miatt - lábak és hátok. Mi a teendő vele? Annak érdekében, hogy a test ne legyen olyan fáradt a számítógép monoton munkája során, ajánlott rövid - tíz másodperc - szünetet tartani a munkában.
Mert nem beavatkoznak, és a test köszönöm. De ahhoz, hogy ilyen szüneteket tegyen, folyamatosan emlékeznie kell őket. A számítógépen történő futtatásával már nem kell aggódnia, hogy átugorhatja a következő ütemezett szünetet - a program emlékezteti Önt a pihenés szükségességére. A szünetek mellett az AntiRSI emlékeztet a hosszabb szünetekre a munkában. A szünetek és a szünetek emlékeztetőinek és időtartamának közötti időköz függetlenül konfigurálható.
Az emlékeztető alatt a program nem zavarja a munkát, de csak egy tiszta, félig átlátszó négyzetet jelenít meg, az időzítő, amely minden alkalommal megáll, amikor megérinti a billentyűzetet vagy az egeret szünet vagy szünet közben. Én inkább 7 másodperces szünetet teszek 5 percenként, és egy 8 perces szünetet minden 52 percben.
Навигация по записям
Az AntiRSI egy nagyon egyszerű program, minimális funkciókkal, amelyek biztosítják, hogy ne felejtsük el, hogy eltereljék a számítógépet, hogy nyújtsa a karjait, kijusson a székéből, nézzen távol a monitortól néhány idegen tárgyon.
Az első alkalommal úgy érzi, hogy megakadályozza a munkát.
- Mínusz 5 látás szülés
- Relaxációs látás program
- A világkép fogalma és annak történelmi típusai
- Látás relaxációs programok
- Mágnesek látása
Ebben az esetben azt ajánlom, hogy a szünetek és a megszakítások időtartamát legalább a minimális értékre csökkentsük, de semmiképpen ne kapcsolja ki a programot. Amikor kipróbálod magad, a számítógépeden végzett munka nem lesz olyan a hipotalamusz és a látás kapcsolata, és lehetőséged lesz arra, hogy a szervezeted pihenjen. Az AntiRSI egy emlékeztető eszköz, amely hasznos lehet, de nem orvosi eszköz.
Ha bármilyen problémája van, forduljon orvosához. Felülvizsgálat: Christopher Johnson Ezt az alkalmazást ajánlom mindenkinek, akit ismerek, aki a csukló vagy a kar fájdalmával küzd a számítógép segítségével. Személy szerint már néhány hónapig használom az alkalmazás régi ingyenes verzióját, és fontos szerepet játszott a fájdalom csökkentésében.
Örülök, hogy lehetőségem nyílt a fejlesztő támogatására itt az App Store-ban. Keresztek - Amblyopia korrekció A "Keresztek" programban a játékmező sakktáblának tűnik, amelynek sejtjeit periodikusan megfordítják a színeket az ellenfélre változtatják.
Szemtorna - Gyakorlatok, amiket bárhol elvégezhet
Egy kör egérrel mozgatható a mezőn: belsejében a színeket az ellenfelek is helyettesítik. További információ a programról és letöltés itt! Az Orbis Orbis számítógépes program olyan emberek számára készült, akik otthon akarják ellenőrizni a személyi számítógépen való látásuk élességét.
Látás relaxációs program módszer önmagában a Landolt optotípuson alapul: az a személy, akinek az élessége mérhető, a négy oldalon lévő résen látja a gyűrűket. Ha bármilyen oknál fogva a látásélesség mérése standard nyomtatott táblázatokkal vagy az online látásélesség mérésével nem megfelelő, akkor letöltheti és használhatja az Orbis programot.
A fájl letöltése után futtassa azt. Az Orbis Orbis látásélesség ellenőrzésére szolgáló számítógépes program látás relaxációs program igényel telepítést, és azonnal elindul. A program az egész képernyőn üzleti szempontból megnyílik, ami általában jó - kevésbé zavaró képek, és a látásélesség diagnosztikája pontosabb lehet. Először azonban az Orbis Orbis látásélesség ellenőrzésére szolgáló számítógépes programot kell konfigurálni.
A bal alsó sarokban nyissa látás relaxációs program a "Távolságok és méretek beállítása" lapot.
Programok a munka megszakításához és a szem többi részéhez
Most szükségünk van egy uralkodóra. A "Távolság a kijelzőtől" részben kiválaszthatja azt a távolságot, amelyen a tárgy a monitorról van. Az Orbis Orbis látásélesség ellenőrzésére szolgáló számítógépes program konfigurálva van.
Élvezze munkáját! Különösen gyorsan növekvő myopia a gyermekek és a fiatalok körében. És minden ember az életében látássérültséggel szembesül a éves korban bekövetkezett, régebbi látás relaxációs program formájában.
Ezeknek a rendellenességeknek a fő problémája a látásélesség romlása, amikor a távolságot közeli látótávolság vagy közel távoli látás vizsgáljuk. A legtöbb esetben a rövidlátás a részleges vagy teljes körű spazmus után alakul ki, amely a környéken végzett hosszadalmas és intenzív munkából ered. Így a szemek befogadó készülékének funkcionális állapotának fenntartása az egyes maximális határértékekben a myopia és a hyperopia megelőzésének elsődleges lépése.
Ezeknek a rendellenességeknek a közeli vagy távoli látásélességének csökkenését hagyományosan szemüveg és kontaktlencsék korrigálják, vagy lézeres korrekciót végeznek. A korrekciós optika viselésével és karbantartásával kapcsolatos kellemetlenségek, a sebészeti beavatkozás kockázatai objektív és jelentős oka annak, hogy alternatív megoldásokat keresjenek rájuk.
A szokásos szemüvegek és lencsék csak lassítják a látás esését. Különleges lyukasztószemüvegek, myopterek, speciális optikával ellátott szemüvegek az önálló otthoni vizuális képzéshez, szemcseppek és a piacon kínált különböző étrend-kiegészítők a látás helyreállításához számos jelentős hátránya van az orvosi intézmény látogatásának szükségessége, speciális berendezések használata, többnapos használat, orvosi megfigyelés és stb.
Mindazonáltal ezeknek a módszereknek a fő hátránya a jelentéktelen hatékonyság és a kapott eredmények instabilitása. A Color EyesKeeper-ről.
Szem-relaxációs program
Ennek a módszernek a fő hátránya azonban az, hogy csak orvosi intézmények látogatásakor és speciális optikai lencsék használatával lehet használni. Különböző és különösen akutak az a probléma, hogy megakadályozzák a szálláshely spazmusának és a rövidlátásnak a kialakulását.
Jelenleg megoldást kínálnak a munkahely felszerelésére és a vizuális mód megfigyelésére vonatkozó általános terv ajánlásai. Az ismert módszerek és eszközök nem teszik lehetővé, hogy a tömeges események javítsák a látást, mivel az egészségügyi dolgozók részvételét, a pszicho-érzelmi stimuláció hiányában unalmas speciális képzést, szemészeti berendezések használatát igénylik. Az optikai adathordozók beleértve a szemet is törésmutatója látás relaxációs program a különböző hullámhosszú fénysugarak esetében.
A szem fókusztávolsága az elektromágneses hullámok látható tartományának rövidhullámú régiójának kék sugaraihoz képest kisebb, mint a hosszú hullámú tér sugarainál piros. Ha más dolgok egyenlőek, a monokromatikus maximális rövid sugarak hátsó fókusztávolsága az elektromágneses hullámok látható tartományának minimális, és a leghosszabb esetben maximális.
